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技巧时时彩计划:16屆 【中老年辟谷養生術身心理療班】

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辟谷又稱卻谷、斷谷、絕谷、休糧、絕粒。

辟谷即不食五谷雜糧,是通過吸收自然精華之氣,而進行減肥,排毒,養生的系統養生方法。

中國歷史上方士、道家當做修煉成仙的一種方法。道教認為,人食五谷雜糧,要在腸中積結成糞,產生穢氣,阻礙健康的道路。

這一做法起源于先秦,在我國唐朝時期民間比較流行,如今在我國南方地區及日本等國也受到不少人追捧。 國外,有斷食等方法,都來源于辟谷的概念。

辟谷對人有什么好處?

1、辟谷能抗癌;

2、辟谷能延長壽命;

3、辟谷能健腸胃;

4、辟谷能祛疾??;

5、辟谷能改善睡眠;

6、辟谷能改善性功能;

7、辟谷能塑身美體,神奇減肥;

8、辟谷能凈化血液美容養顏;

9、辟谷使胃腸系統可以得到休息;

10、辟谷能清理身體的宿便及毒素;

11、辟谷能清理優化血液系統;

12、辟谷使人體各大系統得以調整(自動)。